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從舊有禁錮中解脫自己

摘譯自《兩性共舞:療癒與親密》(http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d9e9a7b0102w84e.html)


從舊有禁錮中解脫自己


人生中,有時你會對自己所處的情境感到迷茫,不知如何是好,這既可能是外在事件,也可能是不斷湧起、使你感到難以因應的內在情緒。要知道,作為人類的一員,你無需獨自去面對與解決這一問題。有一股愛之流,它一直環繞著你,支持與幫助你。這是你的靈魂之流,此外還有你的指導靈那充滿愛的能量。你並非孑然一身。有時,那環繞你的光會輕輕地推你一下,讓你去做以前不曾做過的事,或者放下某些東西。關鍵在於,當這一靈感之流以感覺、建議或者願望的形式出現時,順其而行。


你的某一部分感到迷失,受錮於恐懼與不信任的高牆之中。現在,是打開窗櫺,振翼飛出的時候了,地球呼喚你這樣做,在彼岸的我們亦如此。我們來這裡是為了解放你們,可是僅憑我們單方面的力量是不夠的,我們需要你們的合作。請響應我們的呼喚,敢於信任,敢於站起來,敢於去感受。解放過程中所出現的一切情緒都必須被看到,被感受到。不是說緊抓住它們不放,而是讓它們飛出禁錮,像鳥兒一樣自由。積儲、隱藏於你內在的一切,你內在那變得冰冷粘濕的一切——正如潮濕牢獄之內的東西,將被愛之聲音喚醒,飛向光明。你無需僅憑自己的力量實現這一切。光呼喚你,亦會陪伴你,不過你必須要跟隨這一光之流而行,願意敞開自己。


現在讓我們一起觀想。想像你所在的牢獄——無論你賦予其何種形象——有一道大門,門前站著兩個守衛。他們守護著牢獄的大門。同時,他們也是你對所經遇的痛苦與恐懼做出的回應,無論這些痛苦與恐懼是來自於今生,還是前世,亦或二者皆有。看一看何人站在門前。這兩個守衛覺得自己非常盡職,他們想要保護你,使你不再受到傷害。然而,雖然帶著保護你的好意,但他們也同時使你與生命、感受以及動態的流動隔絕。儘管如此,請敬重這兩個守衛,他們盡職盡責,亦卓有功效。或許,你們將他們看作是負面的形象,然而,正是因為他們,你們才能在這個直到不久前還相當稠密與黑暗的次元中生活與生存。請看著這兩個守衛,感謝他們的付出。人類的心智非常富有創造力,能夠想出各種各樣的生存辦法,比如將自己的敏感面向保護隔絕起來,或者躲入陰暗的角落,因為這能帶來某種形式的安全感。以慈悲的目光來看待這些保護機制,這都是完全可以理解與想像的。你們所有人都曾有過這樣的經歷!人類基於生存機制,基於緊閉之大門的所有行為,都具有深深的人性。當我們討論正在你們心中萌芽與甦醒的新地球時,我所指的是,一個充滿深刻人性的世界。新地球上,充滿溫暖與關切的人比比皆是,他們在更加精微的層面上理解彼此,因為他們曾經極其深刻地體驗過自身的人性,並能以一顆平常心對待自己的人性。我所謂的“人性”指的是,情緒上的沉浮,輪回為人所必經的苦樂交疊;我所謂的“人性”指的是,動態、變化、探尋、成長與重新開始;我所謂的“人性”指的是,看到與他人之間的平等,即便對方乍看上去與自己截然不同,但能夠求同存異,以雙方之間的共同點為基礎進行溝通,兄弟姐妹般的情誼亦會由此而生。


這是地球等待已久的愛,它藉由你們所有人而誕生,藉由你、你、你還有你那正在覺醒的心而誕生。請告訴站在牢獄門前的守衛,改變的時刻到了。想像你握起他們的手,或者拍了拍他們的肩膀,對他們所做的一切表示感激。感受一下他們的力量與尊嚴。這關乎於“在自己攜帶的所有能量中都能夠看到光”的問題。在你與他人的關係中,重要的並不僅僅是在他人之內看到光,也要在你自己之內看到光。一切負面能量之中都蘊含著光,存在著對愛的嚮往,以及美好的初心,即便其展示方式有時顯得頗為扭曲。甚至各種殘酷的行為以及對權力的濫用,其根本原因都是,內心深處充滿了對愛的渴望,不過卻沒有能力以強而有力、富於覺知的方式來理解與實現這一渴望。這裡,我並不是在美化對能量的負面運用,我只是希望能夠幫助你們理解並感受到,此類行為其實源自於人類的痛苦、恐懼以及對愛的缺乏。每個人都對這種深刻的恐懼有所瞭解,知道它如何扭曲甚至毀傷自己的情感生活。每個人都具有“想要掌控,想要主宰人生,想要強迫他人”的傾向。這都是非常人性的,藉由認知與接納這些人性面向,你便能夠將自己從牢獄中解放出來。


現在請看一看,看看你的守衛能否退開一步,任牢門打開。牢門想要開啟,需要用力才能使其維持原態。那麼,又是什麼想要破門而出呢?是什麼想要出現在你的生活中?請允許其走出來,自由地顯現。你能否看到它?還是僅僅藉由某種悄然降臨的心境或振動而感受到它的出現?或許,它是你內在極其可愛甜美的一部分,你擔心,它對於這個世界來說,有些過於溫柔美麗,亦因此將它藏匿保護起來。或許,你在其中看到了某種顏色,或者一朵美麗的花。這也可能是你內在極為強有力的一部分,如今它想要站出來。它意志堅強,擁有主見,根基穩固,果斷堅決。當然,你也有可能看到某一動物的出現,只要這能夠助你與此能量的核心本質建立溝通就好。讓這一嶄新的能量自由地流溢而出,仿若這本是不言而喻、自然而然之事。請感受一下,地球與宇宙正大張雙臂地迎接這一能量,就在此時此地。你看,你終於走出來了,終於獲得了自由。你們已經可以解開“過去”之鎖鏈,與志同道合之人聯合起來能夠對此有所助益——如果你們歡迎彼此,接納彼此之人性的話。誠然,你們所有人依然攜帶著舊有的保護機制。即便你們已經於內在打開了牢獄的大門,你們也可能會再次撞上它,不過你們不會再誇大它的堅實與沉重。


釋放舊有能量需要時間。一棵枯死的樹,依然會長久地佇立於大自然中。隨著時間的流逝,樹會慢慢地歸於塵土。這是好事,是生命輪回的一部分。不要藉由內在那業已死去或衰老的部分來體驗生命。偶爾陷入懷疑、憂傷、恐懼或抑鬱的漩渦,這非常人性,也是非常可以理解的。請以溫柔的目光看待它們,允許它們存在。你再也無需將它們掩飾起來,他人看到這一切亦未嘗不可。新地球之光藉由你們的人性進入你們。藉由你感到脆弱的部分,你願意聆聽他人訴說的部分,你既不評判自己又不評判他人的部分,光流入你。是的,並非藉由靈性準則或靈性技能,亦非藉由理論知識,而是藉由心靈,藉由人性。如此這般,新地球才會彰顯於你們的腳下與心中。


最後,我邀請你與腳下的地球能量建立連結,感受一下地球母親的力量,以及她對你的承載。你是她的孩子,與此同時,你也是老師:你為地球帶來新的能量,帶來天堂之光。請感受一下,一道明光照耀而下,溫暖的光灑在你身上,慷慨、親切又充裕。感受一下,來自天堂與地球的力量在你之內彙聚,共同承載著你。要敢於臣服於這一能量流,使自己變得偉大,敢於做真正的自己。你是一個美麗、優雅且強而有力的生命體。不要讓對此持異議的舊聲音分散你的注意力。將它們看作是背景雜音,信任自己。你是為地球帶來新能量的人,這是毋庸置疑的。我向你致意,向你這位新地球的守護者致意。


© Pamela Kribbe


(譯者:光之紫 | http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d9e9a7b0102wqzy.html

Taking a deep breath and trusting yourself, loving yourself without ‘if,’ ‘and,’ or ‘but.’

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