序言

lightbringer

基督瑜珈是基督意識且超越其它的瑜珈。基督瑜珈是自由，沒有自由就沒有基督意識－僅有擔負系統、知識與技術的自我。

這將被看見，當我們進展時，渴望與探尋有它們的對立、它們的抵抗。所有的渴望與探尋都是自我的延伸，並非真實(Real)。基督瑜珈是要瞭解隱藏於真實之下的－基督。所以這完全不同於其它類型的瑜珈，僅是需要去探尋尚未發現的系統。因而「成為(becoming)」是種幻相。真實則是現在。

此刻，重要的是記住，瞭解哪些是新的是困難的－因為不斷更新著。我們能夠瞭解心智的組成，但組成心智的事物造成對新事物、對真實的抵抗。

因此，閱讀此書時，大聲唸出與聆聽是必要之事，就像是你不帶抗拒、不帶偏見地聆聽他人話語；僅有這方式才能夠讓心智知曉它所有的對立、信念與編造之事。

而此刻我將要說的事物，對走在自由之路的你而言非常重要－基督瑜珈。

大多數人都是隨意聽聽而已；他們只聽他們想聽的－他們在能洞悉、擾動他們的境況、信念、主張的事物中隔絕自己。他們只聽愉快的事、只聽滿足他們境況的事物。

但如果我們只聽這些安慰我們的事、這些滿足或鞏固我們信念、我們想法的事，是無法真正瞭解的。不帶偏見地傾聽每一件事物，不用建立防禦來保護我們的無知、我們堅定的信念、我們本來的認知、我們的特殊喜好、我們自己的觀點來聽取事物的真相，是種藝術。而這真相根本地釋放了我們－不是結論或猜測，而看法也並非是正確的。心智的組成事物並非真理(Truth)；真理是超越心智的，因此心智必須在真理被揭示之前停止構思。

事物的真相永遠不會被一個受狹隘、偏執、條件式信念與知識綁定且盲目的心智所揭示。

基督瑜珈對任一個心智充斥個人結論、偏見、經驗的人來說是不存在的。基督瑜珈是愛、是神的智慧－基督的自由與積極，並非只是個想法，這樣認為阻礙了它的創造性。想法是自我對環繞於它的境況所有的投射。

因此，聆聽，不僅是要聆聽字詞，也要傾聽那內部的意涵，然後你自己將發現事物的真相。只有當心智從自己的構思中解脫時，真理才會被揭示。

當你陷入在你的日常掙扎、你的恐懼、你的工作憂慮、家庭爭吵、群體憎恨與失意中，這些對你而言可能太多了。當你所追求的真理是一種寬慰時，這逃脫的形式永遠無法解決任何問題；它只是讓心智麻木、讓混亂持續著。只要心智試圖透過啟示、透過祈禱或重複咒語逃脫，就無法瞭解自身的過程，而這自由的本質。

自知之明是唯一的路。所有形式的逃脫都帶你遠離基督瑜珈的基本原則。

因此，聆聽，並不是累積讓你自由的想法，也不是結論、理論或猜測，因為這阻礙真理的創造性。只有瞭解自我的所有構成才意識到，自知之明是通往真理的入口、通往基督瑜珈的大門。